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朝の日課

週3回、朝の日課に筋トレを取り入れているE様。
入会前は膝痛に悩まされていましたが、今では気 にならない程に良くなったそうてす????
筋トレで最も重要なことは“継続“です!
スポーツジム春日、筑紫野では皆様が安心して続けられるように、しっかりしたサポート体制を取っております!
特に初心者の方は、安心してお越しいただけたらと思っています。



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